د مني مزاج پیاوړی کیږي او هوا عادي کیږي.  که څه هم دا خلک د هوساینې احساس کوي، د زکام یا ټوخی نیول اسانه دي که تاسو محتاط نه یاست.  پدې وخت کې ، د ادرک لازمي غوړ کولی شي ستاسو سره خورا ښه مرسته وکړي!  دودیز چینایي درمل د لندبل او زکام لرې کولو لپاره ادرک کاروي.  د زنجبیل اړین غوړي د وینې د سټیسس له مینځه وړلو او د زخمونو په ښه کولو کې مرسته کوي؛  دا د غوړ پوستکي او رنګ پوستکي په کنډیشن کولو کې هم اغیزمن دی.  Aphrodisiac، ټوخی، په ځانګړې توګه د بدن د رطوبت په ښه کولو کې مرسته کوي، لکه انفلونزا، بلغم او د پوزې بهیدل، بلکې کولی شي بلغم کم کړي، تبه کم کړي، معتدل اسهال، او بدن ګرم کړي.  د زنجبیل اړین غوړ د بیس تیلو سره مخلوط کول، د مساج تخنیکونو سره یوځای کول، کولی شي د بدن زهرجن له مینځه وړلو کې مرسته وکړي، یا د میرمنو د ټیټ معدې کمښت او زکام ښه کړي، او د سړې ماڼۍ پیښې؛  د qi او د وینې جریان سره مرسته کوي، د عصبي ستړیا، ذهني ستړیا او نورو نښو څخه آرام کوي، او کولی شي د اوږو نښې نښانې لکه د غاړې درد، فزیکي ضعف، د زکام ویره، یخنۍ، یخنۍ، یخ لاسونه او پښې، د غړو بې حسي، سر درد او سرخوږي.  د زنجبیل اړین غوړي د زکام او فلو د درملنې لپاره خورا مناسب دي ، په بیله بیا د حرکت ناروغۍ ، زړه بدوالی ، ورزش کانګې ، د سهار خواګرځي ، عضلات او د ملا درد.  د دې نرم اثر په ژمي کې د یوازیتوب او خپګان احساس لپاره مناسب دی.  د دې ځواکمن ملکیتونه کولی شي لیبیدو ته وده ورکړي.

 1. د بخارۍ سوځونکی او بخارۍ بخور د بخار په درملنه کې، دا د میوکوسیت څخه د خلاصون، د ژوندانه د زیاتوالي، د زړه بدوالي او سمندري ناروغۍ د مخنیوي، د زکام، زکام درملنه، او د یوازیتوب او یخنۍ احساس کولو لپاره کارول کیدی شي.  2. مرکب مالش غوړ جوړ کړئ یا یې په تشناب کې د کارولو لپاره ضعیف کړئ د مرکب مساج غوړ جوړ کړئ یا یې په تشناب کې ضعیف کړئ.  دا د مفصلونو، روماتيزم، التهابي، سمندري ناروغۍ، زکام او فلو، د عضلاتو درد، ضعیف دوران او کانګې د درملنې لپاره کارول کیدی شي.  3. د اجزاو اضافه کولو لپاره د کریم یا موئسچرائزر په توګه وکاروئ د کریم یا رطوبت د یوې برخې په توګه ، دا د مفصلونو ، عضلاتو درد ، روماتیزم درملنې لپاره کارول کیدی شي ، او دا د ضعیف جریان په درملنه کې او د زخمونو په لرې کولو کې هم مرسته کولی شي.  4. د ګرمو کمپریس اجزا جوړ کړئ کله چې په ګرمو کمپرسونو کې کارول کیږي، د زنجبیل اړین تیل د مفصلونو، روماتیزم، د عضلاتو درد او بد هضمي درملنې لپاره کارول کیدی شي.  5. په رومال کې یې وکاروئ د کارولو اسانتیا لپاره، د زنجبیل اړین غوړ یو څاڅکی په رومال کې واچوئ او په چټکۍ او وخت سره تنفس کړئ.  کله چې تاسو سمندري ناروغ یاست، د سهار مغز، بدهضمي، زکام او زکام، او د سفر پر مهال کانګې وکاروئ.  6. د خېټې په ښکته او یا د پښو په تلوونو باندې تطبیق کړئ د ورځې له نرمولو وروسته، د خېټې په ښکته یا د پښو تلو باندې تطبیق کړئ ترڅو د وینې جریان وده وکړي او په ژمي کې د یخ لاسونو او پښو نښو څخه مخنیوی وشي.  7. اړین غوړي د زنجبیل له تیلو سره د یو ځای کولو لپاره مناسب دي دارچیني، لوبان، لونګ، یوکلیپتوس، جیرانیم، خواږه نارنج، لیمو، ګلابي، پودینې.