اړین غوړي د نبات جوهر دي چې د خالص طبیعي ګلونو، پاڼو، پوستکي، تخمونو، څانګو او نورو برخو څخه استخراج شوي، او د نباتاتو د اروماتیک مالیکولونو څخه. د خالص نباتاتو ځانګړتیاوې پرته له کوم مصنوعي مرکباتو اضافه شوي ساتل کیږي. دا په پوټکي، بدن او روح ځانګړي اغیزې لري.

د اړینو تیلو مالیکولر وزن د نبات حجرو 1/3000 دی، کوم چې د انسان حجرو څخه 1000 ځله کوچنی دی. دا په اسانۍ سره د پوستکي لخوا جذب کیږي. دا په 1 دقیقو کې ایپیډرمیس ته رسي ، په 2 دقیقو کې dermis او په 10-15 دقیقو کې د وینې جریان سیسټم ته رسیږي. په ورته وخت کې د پوستکي په څیر، دا کولی شي د پوستکي دننه درملنه وکړي.

۱- مخ:

اړین غوړي په مخ کې د پوستکي پاکولو او ښکلا لپاره کارول کیږي. په یاد ولرئ چې مخکې له دې چې په مخ باندې تطبیق کړئ د بیس تیلو سره نرم کړئ. د خوندي کمولو تناسب د خالص لازمي غوړ 1-5 څاڅکي او 5 ملی لیتر (شاوخوا 100 څاڅکي)

په عموم ډول، ګلاب، تور نارنجي ګلونه او لیمو معمولا د مخ د سپینولو او ساتنې لپاره کارول کیږي. لوبان او ګلاب معمولا د عمر ضد لپاره کارول کیږي. صنوبر او ګلابي په عام ډول د سخت او ټینګښت لپاره کارول کیږي؛ لیوینډر، د چای ونې یا جیرانیم د غوړ او ستونزې لرونکي پوټکي لپاره وړاندیز کیږي!

2. نرم ژامه او د کوپړۍ اساس:

په دې دوو برخو کې پلي کول کولی شي د مزاج بدلولو او احساساتو توازن کې مرسته وکړي. (نرم تالو د ژبې د بنسټ څخه پورته یا په عمودي ډول ځړول کیږي او د pharyngeal palatine عضلاتو او نورو عضلاتو له غزولو څخه جوړه شوې ده. دا د نسج یوه برخه ده چې د خولې غار او pharynx جلا کوي، نو دا دنده لري. د هاضمي سیسټم څخه د تنفسي سیسټم جلا کول (د کوپړۍ اساس بلل کیږي، کوم چې د طبي پلوه مهمه برخه ده)

دا سپارښتنه کیږي چې لوبان، صندل لرګي، پیچولي او مرر وکاروئ.

3. غاړه، تندی او مندرونه:

کله چې په سر او غاړه کې فشار شتون ولري، په دې دریو برخو کې د اړینو تیلو لګول کولی شي په آرام کې مرسته وکړي!

دا سپارښتنه کیږي چې لیوینډر، پوټکی او لوبان وکاروئ!

4. سينه:

په سینه کې د اړینو تیلو کارول کولی شي د هوایی لارو اسانه جریان ته وده ورکړي او د سالم ، پاکې ساه ساتلو کې مرسته وکړي!

په عام ډول کارول شوي آکسایډ لازمي غوړ وړاندیز کړئ: یوکلیپټس او ګلابي ، په اسانۍ سره تنفس وکړئ!

5. معده:

اړین غوړي په معدې کې واچوئ ، په ځانګړي توګه د اصلي هاضمي ارګانونو لپاره ، ترڅو په صحي هضم کې مرسته وکړي او کله ناکله د هاضمې تکلیف لرې کړي.

دا سپارښتنه کیږي چې د زنجبیل، دانه، خواږه سونف او تور مرچ ضروري غوړي وکاروي.

۶- ځيګر:

ځیګر ته اړین غوړي تطبیق کړئ ترڅو د بدن د غړو پاکولو او پاکولو فعالیت کې د پاکولو او پاکولو کې مرسته وکړي.

د لیمو، انګورو، ګیرانیم او جونیپر کارولو سپارښتنه کیږي.

۷- لاسونه، پښې او شاته:

د لاسونو، لاسونو، پښو، شا او د پښو تلوونو د مالش کولو لپاره د اړینو تیلو کارول کولی شي د ستړي او دردناک عضلاتو نسجونو او بندونو آرامولو کې مرسته وکړي، او د وینې جریان ته وده ورکړي.

دا سپارښتنه کیږي چې د ژمي شین غوړ، لیمونګراس او صنوبر وکاروئ.

8. واحد:

د پښو په تلوونو کې پلي کول کولی شي د لازمي غوړ ګړندي جذب ته وده ورکړي ، ځکه چې د پښو په تلوونو کې سوري جذب کول اسانه دي ، کوم چې صحي ، خوندي او د لازمي غوړ جذب کول اسانه دي. د پښو تلوونه معمولا په بدن کې د مختلفو ارګانونو او ارګانونو ترمنځ د اړیکو په توګه ګڼل کیږي. ډیری برخې شتون لري چې د انعکاس ساحې په نوم یادیږي. ډیری وختونه د انعکاس ساحو هڅول د اړوندو ارګانونو یا ارګانونو عمل کولو سره مساوي دي. د هر انعکاس ساحه په یاد ساتل اسانه ندي ، یوازې د پښو ټول واحد ته لازمي غوړ پلي کړئ!

دا سپارښتنه کیږي چې آرامه مزاج، لوبان، ویټیور، یلنګ یلنګ وکاروئ